遏制

尼克（雅各布·克德格恩 Jakob Cedergren 饰）很少回忆过去，因为那里存在着的只有痛苦和悲剧，然而，回忆却不放过尼克，它的一次次纠缠和卷土重来让尼克只能通过酗酒和健身才能保持心智的健全。在尼克的记忆力，弟弟是唯一温暖的存在，他们正是靠着曾经的相互扶持，在得以生存至今。如今，这个温暖的男人却沦为了一届毒贩，为了生活和保留儿子马丁（加斯塔夫·芬奇·卡杰鲁夫 Gustav Fischer Kjærulff 饰）的抚养权而终日四处奔波。 受生活所迫，尼克和弟弟在很久之前分开了，音信全无，而两人都没有想到的是，他们的重逢竟然发生在监狱里。这次重逢会带来怎样的改变？这两个血管里流着相同血液的男人能否成为彼此的救赎呢？。转学到青岛银河学校三年一班的欧阳晟懿家里经营着一家面包店。店里的面包可以实现解决烦恼的愿望，面包只卖给孩子们。有许多孩子来买面包实现自己的愿望：总是羡慕别人希望变成别人的赵晓亮在自我审视后决定还是作自己。贪婪的富家小姐唐静依，在实现愿望后伤害了最好的朋友琳琳，失去了许多其他重要的东西，懂得了珍惜。想要换个爸爸的刘威通过实现愿望逐渐理解了身为消防队长父亲肩负的使命和责任。说谎的董大鹏通过让谎言变成真的愿望伤害了对自己很友善的老师。想要通过妥协坚持理想的许微微发现妥协不能够解决问题，而更加直接去面对在每个故事的最后，能够解决烦恼的面包都被退了回来，孩子们明白了成长的道路并非一帆风顺，面对的困难与困惑单靠一个“无忧面包”去逃避、去绕道而行是解决不了的，只有迎难而上，勇敢面对，才能走好成长的每一步。。