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一介贫民仁杰（刘家辉）为惩罚平时靠鱼肉百姓过日子的恶霸高峰（王龙威），假扮三德和尚对其展开攻势，不想被对方识破反遭一顿痛殴。其后，仁杰来到少林寺请求三德和尚传授功夫，但不被对方作正眼旁观。 有感于仁杰的诚心，三德和尚最终允许他留在少林寺，但不教授功夫，只让他负责搭棚修葺的工作。仁杰在工作之余，不忘初来志愿，见缝插针恳求三德和尚收他为徒，终惹怒对方，在对方的示意下，仁杰明白搭棚亦是少林功夫的一种，从此刻苦学习。。节目共10期，讲述十种至深至厚的相聚之欢。十场认真准备的别样家宴，十篇五味俱全的人生故事。清新走叙人刘语熙和马滢将担任明星家宴文化体验官，在每一集中她将会接到家宴主人公邀约，通过纪实短片的形式深度挖掘当集主人公的故事并协助主人公共同参与完成一场家宴。体验传统情怀，见证一场情感的坚守，感悟不同的人生哲理。。