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暑假即将到来，米奇（黛米·洛瓦托 Demi Lovato 饰）怀揣着兴奋与期望，期待着和朋友肖恩（乔·乔纳斯 Joe Jonas 饰）、奈特（尼克·乔纳斯 Nick Jonas 饰）和杰森（凯文·乔纳斯 Kevin Jonas 饰）等人一起度过一段美好的夏利营时光，共同谱写音乐的梦想。 然而，令米奇没有想到的是，一个名为“夏令营之星”的新兴夏利营冉冉升起，吸引了大部分人的目光，就连夏利营女王苔丝（梅甘·洁特·马丁 Meaghan Jette Martin 饰）都被吸引了过去，这可怎么办是好？与此同时，奈特爱上了名为丹娜（克洛伊·布里吉斯 Chloe Bridges 饰）的美丽女孩，而丹娜所属的阵营，正是夏利营之星。为了决定去留，米奇等人只得和夏利营之星的成员们站上了擂台，等待着他们的，是一场充满了激情和挑战的精彩比赛。。香港游客阿诗(郑文雅)，在日本因嗜赌欠下高利贷，被迫在NIGHT CULB陪酒还债，遇见被日籍丈夫迫娼的阿玲(苏明明)，二人异地落难，结成莫逆之交。在孤立无助下，为了早日脱离火海，阿诗与阿玲决定以逃走的方式，寻回失去的自由与自尊……。