张卫健歌曲

该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。。故事从主人公柯妮丽娅来到一个大房间开始。柯妮丽娅在房间里，她可以和镜中的自己交流，而镜中人物也可以出现在现实生活中。。