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最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人+1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？。实加（石田光饰）和千津子（中岛朋子饰）是情同手足的姐妹，千津子非常疼爱自己的妹妹，而实加也心安理得的生活在千津子的照顾之下，不用为任何事情操心。不幸的是，一场意外夺走了千津子的生命，为了安抚心碎欲绝的母亲，实加不得不在家中扮演起了姐姐的角色，这一切令她感到十分的疲倦，无人倾诉的实加只得将心里的郁闷诉说给姐姐的遗像听。 一天夜里，实加在路上遇见了几个小流氓，在这千钧一发之际，姐姐的魂魄竟然显灵了，千津子赋予了实加强大的力量，帮助她击退了流氓。实加终于发现，即便已经不再人世，千津子依然挂念着她。。影片《灵异医院》讲述的是一个有着不堪过去的女人在一家新近倒闭关门的医院找到了一份核对病人简历复印件的工作，而孤独一人在隔绝的医院值夜班的过程中她经历了一些神秘事件。有所警觉的她通过这些事件发现医院可能和近日出现的谋杀案有关，而要破解这些谜团，首先她需要仔细梳理一下自己混乱的过去。。