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两年前的全国游泳冠军赛上，实力相当的小海和阿若本打算在200米自由泳决赛中公平竞争，一同争取国家队入选资格。然而小海却意外失利，无缘站上领奖台，并在赛后不告而别。阿若误以为小海故意让贤，耿耿于怀。两年后，阿若在药检审查期返回原籍训练，小海也被普高劝退转学至乐海体校。再次成为队友的两人各怀心事，阿若冷漠执拗，小海游手好闲，二人矛盾不断升级。幸而在队医尤丹、队友小伙伴以及教练员的关怀与帮助下，阿若敞开心扉收获了友谊，小海也重新燃起了对游泳的热情。最终冰释前嫌的两个少年，在队友与师长的欢呼声中，再次并肩站上了全国赛的出发台……。离异的米娜（玛丽娅 饰）因厨缘爱上了中国厨师马大航（周小斌饰），经过一段时间的电波传情后，她带儿子雅各布（雅各布 饰）前来中国与大航成亲，热爱中国文化的米娜很快与左邻右舍打的火热。雅各布极具个性，他想念生父于勒，并不接受妈妈新找的这个中国男人。爱屋及乌的大航怕被人说闲话，尽量宠着雅各布，而雅各布则把他的忍让看作好欺负，一次次恶作剧般折磨大航，把四合院搅的乱七八糟。夫妻俩商量后，把雅各布送入学校上学，但他很快露出了本性，要么写作业交白卷，要么把宠物带进学校，还捉弄校长和老师，他所做的目的只有一个，把他开除送回意大利。探到雅各布的真实想法后，学校针对他制订了特殊的教学方案。半年后，当于勒来接儿子时，他发现了一个跟从前不一样的雅各布......。加布里埃（马修·阿马立克 Mathieu Amalric 饰）是一名在出版社工作的编辑，近日里，他对自己的工作产生了强烈的质疑。曾经，加布里埃是一名自由职业者，可以随心所欲的创作自己喜爱的作品，如今，他被局限在狭窄的办公室之中，无比怀念曾经自由的生活，可又下定不了辞职的决心。 在感情生活里，加布里埃也是这样的犹豫不决。他十分想念前女友珍妮（珍妮·巴利巴尔 Jeanne Balibar 饰）的成熟和性感，却又放不下现任女友安娜（维吉妮·拉朵嫣 Virginie Ledoyen 饰）的年轻和单纯。亚德（弗朗索瓦·克鲁塞 François Cluzet 饰）是加布里埃的好友，他的死讯让加布里埃开始重新思考起什么才是他生命中真正重要的东西。。