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因打黑拳而害哥哥林萧双腿残废，林怡怀着愧疚放弃打拳。为了赚钱，林怡女扮男装应聘成为“花美男拳击俱乐部”的陪练，却不知老板宋烨和顾沉舟早就发现了她的女孩儿身份，林怡多次度过危机，最终她重拾自我、重拾梦想，与哥哥和解，获得了成长。