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学霸邓宇和社畜陆铭机缘巧合下相遇，发现彼此居然长的一模一样，以此为契机两人开始了交换人生的奇妙经历。邓宇凭借直率热情帮陆铭入职跨国公司，陆铭的成熟帅气帮邓宇成功追到心上人，可危机和意外也随着两人的交换接连袭来，彻底打乱他们的人生。。英超的爸爸是球迷，比赛中摔断腿，满腔希望放在儿子身上。踢球是小伙伴了解外界的窗口、追求的目标。丁校长想把学习和足球快乐结合。在一群平凡人的努力下，校园球队成立。黄土高原，绿茵少年，寄托中国足球的未来。。